Ćwiczenia z drążkiem

logotypy fundatorów projektów unijnych

Uczestnicy Klubu Seniora w Widzinie aktywnie spędzają czas pod okiem trenerki Pani Barbary Glaza, która specjalizuje się w kinezygerontoprofilaktyce. Podczas zajęć sportowych w dniu 20.04.2023r. seniorzy ćwiczyli z użyciem drewnianych drążków.
Projekt „Srebrna Sieć II” w ramach którego działa Klub Seniora w Widzinie realizowany jest w ramach Priorytetu 6 – Integracja, Działania 6.2. Usługi społeczne, Poddziałania 6.2.2. Rozwój usług społecznych Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Pomorskiego na lata 2014 – 2020. Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Całkowity koszt Projektu wynosi 4 290 086,50 zł, w tym dofinansowanie wynosi 4 075 582,17 zł.
uczestniczki z drewnianymi drążkami w dłoniach podczas rozgrzewki
uczestniczki zajęć trzymające drewniane drążki oburącz i wymachujące nimi przed sobą do góry i na dół
uczestniczki zajęć wraz z prowadzącą trzymające przed sobą drewniane drązki i wykonujące przysiady
uczestniczki zajęć wraz z prowadzącą połączone trzymanymi w dłoniach drążkami drewnianymi chodzące dookoła kolumny stojącej na środku sali


Drukuj