Sport to zdrowie - trening pod okiem instruktora

logotypy fundatorów projektów unijnych

W dniu 30.03.2023r. uczestnicy Klubu Seniora w Widzinie wzięli udział w zajęciach sportowych prowadzonych przez Panią Barbarę Glaza. Seniorzy podczas treningów mają możliwość pod okiem instruktora we właściwy sposób wykonywać proste ćwiczenia fizyczne, dzięki którym na dłużej mogą zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną.
Projekt „Srebrna Sieć II” w ramach którego działa Klub Seniora w Widzinie realizowany jest w ramach Priorytetu 6 – Integracja, Działania 6.2. Usługi społeczne, Poddziałania 6.2.2. Rozwój usług społecznych Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Pomorskiego na lata 2014 – 2020. Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Całkowity koszt Projektu wynosi 4 290 086,50 zł, w tym dofinansowanie wynosi 4 075 582,17 zł.
instruktorka udzielająca wskazówek grupie uczestniczek warsztatów
uczestniczki zajęć podczas rozgrzewki
uczestniczki zajęć rozgrzewające sie na stojąco
dwie uczestniczki zajęć stojące z wyciągniętą ręką do góry
instruktorka i uczestniczka zajęć na matach w pozycji dziecka
dwie uczestniczki zajęć leżące plecami na matach podciągające kolano do tułowia


Drukuj