W dniu 15.06.2023r. gościem w Klubie Seniora w Widzinie była Pani Aleksandra Włodarczyk, terapeuta uroginekologiczny. Omówiła ona z seniorami kwestie związane z profilaktyką oraz rehabilitacją mięśni dna miednicy, a także ich wpływem na funkcjonowanie całego organizmu. Pani Aleksandra Włodarczyk zaprezentowała seniorom kilka prostych ćwiczeń wzmacniających mięśnie w obrębie miednicy oraz opowiedziała o właściwych nawykach toaletowych, związanych z kichaniem, wstawaniem i innymi czynnościami życia codziennego, które osłabiają mięśnie miednicy, a przez to mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Pani Aleksandra Włodarczyk zaprezentowała też zindywidualizowane ćwiczenia oraz porady dostosowane do osób po zabiegach chirurgicznych, czy wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego. Spotkanie z fizjoterapeutą uroginekologicznym odbyło się w ramach realizacji Projektu „Srebrna Sieć II”.
Projekt „Srebrna Sieć II” w ramach którego działa Klub Seniora w Widzinie realizowany jest w ramach Priorytetu 6 – Integracja, Działania 6.2. Usługi społeczne, Poddziałania 6.2.2. Rozwój usług społecznych Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Pomorskiego na lata 2014 – 2020. Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Całkowity koszt Projektu wynosi 4 290 086,50 zł, w tym dofinansowanie wynosi 4 075 582,17 zł.
